‘IKIGAI’ El secreto japonés de la longevidad.

El pasado mes de enero la revista Magazine publicaba un articulo de Antonio Ortí, bajo el Titulo “IKIGAI, El Secreto Japonés de la Longevidad”. Desde La Escuelina queremos compartir con todas las personas que nos leéis esta filosofía de vida, un planteamiento que en el mundo occidental es casi desconocido y que se ha extendido gracias a la publicación en el año 1966 de "Ikigai ni tsuite (Sobre el Ikigai)”, por parte de Mieko Kamiya, psiquiatra japonesa.

¿Pero qué es el Ikagi y en qué consiste?

 

Es habitual que con los primeros meses del año nos hagamos una lista de propósitos, muy comunes, hermosos y "baratos": cambiar las patatas fritas por vegetales, hacer más actividad física,... Sin embargo, las buenas intenciones tienen bastante mala memoria y en un 90% de los casos –señalan diversos estudios– no se cumplen, por lo que terminamos por dejarlos apartados. Para evitarlo, los japoneses disponen de una palabra que no caduca durante los 365 días del año: ikigai, que traducido literalmente sería "aquello por lo que vale la pena vivir”, explica Francesc Miralles. Y en la práctica, puede ser cualquier cosa: ver crecer a los hijos y a las hijas, ayudar a otras personas, amar a los aniamles, convertir una afición de la niñez en una forma de ganarse la vida…

Según Antonio Ortí “la cuestión es disponer de una especie de brújula existencial que guíe hasta lo más profundo de uno mismo en busca de las pequeñas y grandes cosas que hacen vibrar y dan brillo a la vida de una persona.”

Y como no todo puede ser teoría, desde la Escuelina y la AM Dulce Chacón proponemos llevarlo a la práctica, y una de nuestras integrantes Agustina, tras la realización del Taller de Relatos, nos ha dejado una pequeña reflexión sobre lo bello que es vivir. Por eso queremos agradecerle sus palabras y compartirlas "de puño y letra" con quienes nos leéis.